El Cielo Azul de la Mente

“Nuestros sentimientos son como nubes”. Una meditación guiada para aprender a observar lo que hay en nuestro corazón sin juicio ni resistencia.

Parar la mente

“Soltamos todo lo que nos arrastra lejos de nosotros mismos y creamos un espacio de tranquilidad en nuestro interior que nos recarga y nos calma”.